Vooral 's ochtends kan ik me beter niet te druk maken voordat ik iets van voedsel in mn maag heb. Wanneer ik eerst drie keer naar boven en beneden ren om spullen te verzamelen en daarna onder de douche spring, wordt ik namelijk enorm misselijk en duizelig. Als ik dan ook nog mijn haar moet wassen, ga ik vaak gewoon onder de douche zitten. Op een krukje. Zodat ik niet in het doucheputje beland. Nu heb ik wel iets ontdekt waardoor het wat beter gaat 's ochtends met de zwangerschaps-misselijkheid. Ik heb mijn eigen energie-mix gemaakt waardoor mijn bloedsuikerspiegel een kleine boost krijgt en ik me lang niet zo draaierig voel! Doordat je de mix zelf maakt en niet al kant-en-klaar koopt, heb je veel meer voor minder geld!
Dit zijn de ingrediënten van mijn zelfgemaakte anti-misselijkheid-tijdens-de-zwangerschap-energie-mix:
Noten (gezouten of ongezouten)
Rozijntjes
Cranberries
Geen opmerkingen:
Een reactie posten